糖尿病は恐ろしい

糖尿病は合併症が怖い。足の切断、目の失明、透析。重度になると死にたくなるような状況に追い込まれる。誰もが気を付けられることがある。朝散歩をする、三度の食事をしっかり摂る、間食は1日回まで。食事療法と運動をしっかりやることが発症、悪化させない上ですごく大事。

長々長文を書いても仕方がない。最悪の結果になった時の事を常に考えていれば、予防にもやる気が出るだろう。